帽峰山团队素质拓展训练活动方案

一、活动名称

“快乐齐上阵”团队素质拓展训练

二、活动主题

友谊、合作、感恩、拼搏

三、活动目的

 通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种环境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨炼意志、陶制情操，完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下：

1、增强同学间的团队合作意识

2、帮助同学体会团队中沟通的重要性

3、训练同学对于结构变动的适应能力

4、增强团队成员之间的互相信任

5、加强成员间感情的沟通

素质拓展训练项目

一、珠行万里

器材：PVC塑料管、球

时间：30分钟左右

规则：所有队员一字排开，每人手持接力棒(半块PUC管)，在保 证圆珠(高尔夫球等)不掉落的情况下从教练指定的位置运送到达终点， 且过程中不能犯规。

二、挑战四项

器材：气球、呼啦圈

时间：160秒

规则：团队闯关项目，要求团队一共闯4关，分别是解手绳、激情节拍，吹爆气球、一圈到底。

三、达芬奇密码

器材：扑克牌

时间：30分钟

团队默契合作项目意义：

1、个人智慧很重要，团队合作中执行力更为重要；

2、明白队员的讨论、沟通及决策都必须有组织、有计划的开展；

3、提高队员分析问题及解决问题的能力；培养队员的全局意识，整体的分析和处理问题，

项目流程：一堆打乱的数字13张牌放在挑战区域，小组成员每次可以派出一位挑战者翻开一张牌，轮流参与挑战，最后从1至13依次翻开， 过程中不能犯规，用时最短的获胜。

四、无敌风火轮

器材：彩带

时间：30分钟

项目目的：团队默契合作项目意义：

1.充分合理的利用有限资源。

2.团队的奉献精神、领导的组织能力。

3.只要有好的方法、合作团队就能赢。

项目流程：小组利用有限资源（纸、透明胶）连成一条闭合的铁甲战车履带。所有学员站到这条模拟的铁战车履带上充当轮子，带动着履带向目标前进。