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洋溪的朋友,孩子最近咳嗽一直不好,有个朋友说让跑步

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时间:2017-02-22 14:01

这个同学在深圳做医生,他建议我让孩子跑步增强体质,说比什么药都强。这个我倒也信,但现在外面空气这么差,就感觉这样跑半小时回来咳嗽更严重了。

评论

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湖城大境|发表于:2017-02-23 09:41|举报
沙发 回复
不用天天跑,哪天空气好出去跑半小时。每周2-3次就管用,大人小孩都一样。 让孩子注意跑步姿势。 有条件的话其实也可以让孩子用跑步机,或者椭圆机什么的。 jinlaiba.com/archives/9416.html 一定要注意强度和姿势,别影响了身体发育。 jinlaiba.com/archives/9642.html 另外,大人小孩都要坚持锻炼身体。只不过孩子比较好动,锻炼的机会更多一些。
zengfangtuwen|发表于:2017-03-05 15:02|举报
板凳 回复
小孩咳嗽应该是看看吧,咳嗽吃冰糖雪梨、稀饭,少吃油,不要吃油炸之类的,楼主应该是没经验哦!{:smile:}
ZW3|发表于:2017-03-05 22:29|举报
首先要去检查一下是什么原因引起咳嗽,对症治疗。适当的户外运动是有好处但要在康复后锻炼

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